减少漏球的失误

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发布时间:2018-10-05 13:16

乒乓球-减少漏球的失误

2018-10-05 10:27来源:先锋乒羽乒乓/下旋/世乒赛

原标题:乒乓球-减少漏球的失误

许多球友经常会在拉球的时候会出现漏球的现象,真是很常见的,就是高手在比赛的时候也会这样,大家应该还记得49届世乒赛雷振华在双打最关键的时刻漏球的镜头吧,还有王励勤与马琳的单打决赛,双方都有漏球的表现。优秀选手是这样,我们再就不要去责怪自己了,因为这必然是一种失误的主要现象,而且十分普遍。

为什么会漏球,有两个方面的原因,第一是客观上的原因,第二是主观上的原因。

客观上,运动中的球始终是动态变化的,动态表现在球速、弧度、长短,以及弧线的运行情况等上面,也就是我们所说的节奏变化和时空变化。比如,球速,对方回击的球在击球力量的变化作用下,有的快,有的慢,这就需要自己根据来球的变化作出必要的调整,如果始终采用同一种方法或动作,肯定就会出现失误;要找准最佳击球点,就需要根据来球的长短而进行击球位置的调整,采用同一位置上的同一动作去还击不同位置上不同高低的来球,无疑也会出现失误。这种依附于对方来球状态而必须进行击球位置与动作调整的情况,我们就可以看成是客观依存性。也就是说,你所采用的任何一种技术和手法,都要适应对方来球的变化,不能只由着自己的性子来。解释漏球,如果对方的来球慢且短,而你过快的迎击,或对方的来球快且长,而你又过慢的去还击,都有可能漏掉。

由于客观原因造成的漏球,毛病出在什么地方呢?我分析,主要还是在适应击球的节奏调整和顺应来球时空变化的因素上,这与应变能力有关,其中也包括与紧张情况下心理情绪容易产生波动有关,没有准确的判断是造成出现漏球的主要原因。那么,要改进也只能从此入手,首先是提高自己在复杂情况下的判断能力,并且将场上可能出现的这些变化付诸于日常的练习之中,这里要强调的是主动意识,也就是说要在平时的训练中有意识、有目的的去针对漏球的情况进行一些专门的练习,通过这样的练习,既使你能熟练的掌握变化节奏的技术,同时也会提高你的判断和应变能力。

主观上,对变化中动态各异的来球,究竟要采用什么样的技术,如何进行一些技术上的调整,这是减少漏球的关键所在,主要涉及到你是不是已经具备了合理使用技术的能力,也就是我们通常说的自变能力。从技术上分析,漏球的主要问题有两点,一是没有适当的迎前击球,也就是说有等球的现象,这一问题与前面我们分析到的判断能力有关联,只有当你能准确判断来球的位置和运行的速度或状态的情况下,你才能对自己的击球动作进行选择和确定,这是前提条件,你所选择和确定击球动作之后,身体还要进行与之相应的调整,技术细节上也还有一些细小的修正,这都是基于判断之上的,从这里也可以了解到应变与自变之间的联系和辨证关系。另一点是击球的拍型调整,也就是我们平常说到的球拍“吃”球的问题,专业上还有一种叫法是“挂”住球,吃不住或挂不住通常都是拍形太立,用力的方式过于向上而没有适度向前的缘故。

漏球的主要表现和改进的方法

1.回击对方快带或对拉,来球弧线较低且下坠,容易出现拉快而漏球的现象。平时加强此类来球的练习,比赛时离台不要太近,注意适应节奏,抢在高点或下降初期击球。

2.拉、打下旋来球,节奏太慢,球已经下降出现漏球,没有掌握击球时机,应该有提前量。

3.拉、打上、下旋球、时机与击球节奏很重要,学会拍形的调整,例如球拍过于前倾而漏球,需要减小球拍的前倾角度。

4.击球时动作不迎前,注意改进动作,拉球时等球现象(尤其是在拉下旋球的时候身体重心适当前移,击球时)而漏球。 时向前迎击,减少向上的成分,增加向前的幅度。

5.值得进一步说明的是,漏拉往往不是由一个原因造成的,比如,拉下旋漏球,有可能与拍形过于前倾,原地等球,动作向上的成分太多,动作没有迎前等原因有关。我们如果能够学会分析的方法,就能将出现的主要问题找到,从而在平时的练习中加以改进。

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